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个人行为准则

在此总结部分个人认为有益的行为准则,不求全,但求有用。 工作时间外,尽量少的接触外部的信息。如无必要,不主动输出信息。 我最近晚睡的原因在于饭后未能立即投入到学习和思考中,延后了学习的进度。导致午夜洗漱,洗漱是个分界点。因为洗漱的过程中大脑清晰进而思考,之后的时间产出高,但导致晚睡。因此应该饭后进入学习状态,定时洗漱。即可早睡。2019-11-15. 躺在床上不要思考,更不要幻想。2019-11